„Силен характер се изковава само когато преодолеете съпротивата – както във фитнеса, така и в живота“ – Арнолд Шварценегер
Още една прекрасна млада дама е вече в Клуб – 10 кг. Поздравления на страхотната Симона Иванова, която показа дисциплина и отдаденост на процеса и резултатите не закъсняха! ✅
Ето какво ни сподели самата тя:
“От малка имам проблем с килограмите. Никога не съм била слабичко момиченце и винаги това е било проблем за мен. Заради това се спирах от много удоволствия и забавления. Срамът, страхът, неудобството и най-вече неудобрението и съдните коментари на околните. Винаги съм обичала движението и спорта, но смятах, че за да изглеждаш добре единственият начин е лишението. Изпробвала съм всевъзможни диети с почти никакъв прием на храна. И да-свалях килограми, но когато дойде моментът, в който започна да се храня нормално всичко се връщаше.
Освен видната външна промяна, която постигнах в ProjectFit – Пълна промяна, промених и начина си на мислене. Прекрасния екип ми помогна да разбера, че храната не ми е враг. Че можеш да постигаш прекрасни и трайни резултати и с нормално здравословно хранене. Най-трудно е началото, това да стиснеш зъби, да започнеш и да си кажеш “Аз мога”.
Мотивацията, подкрепата и цялата положителна енергия, не само от треньорите, но и от всички трениращи в залата ми помогна да постигна тези резултати и ме накара да не се откажа. Помогна ми да заобичам себе си. Благодаря Ви!” ?
Ние те благодарим, Монка! Продължаваме напред заедно! ❤️
