Преди година аз бях ударил твърдото дъно! Пред мен имаше две полярности: или да седя на стола и тъпчейки се да наблюдавам как животът ме подминава, или да впрегна цялата си воля, въпреки внушителните 198.6 кг (както се оказа), които ме бяха приклещили, да се оттласна и да заживея.
Дебел съм от дете. Без нужните здравословни навици в храненето и подходяща двигателна активност, дебелият малък човек става дебел възрастен.
Следях ProjectFit от доста време, но все не можех да се наканя да започна промяната си, докато един ден покрай уникалните резултати на един познат, лежейки на дивана, реших да пиша на Станислав. На 20-тата минута, след като ми отговори бях в залата и той започна да чертае пред мен плана за голямата ми промяна.
И така, 2 месеца по-късно, 32 яки тренировки, почти никакво нарушаване на хранителния режим, с гордост мога да се похваля с моите постижения:
Една пълна промяна! С първите си стъпки във фитнеса и от „прохождането“ си в нашата зала, Светлана ни показа какъв борец е! Никога не се отказа и никога не сломи глава.
Със замах стопи всички препятствия, които се изправиха на пътя й. Вижте сами нейната промяна- 25 кг.
Светле, гордеем се с теб и с всичко, което постигна при нас! Продължавай да се отнасяш във всяко свое начинание със същия хъс и желание за победа!
Симо дойде при нас след като дълго време бе пренебрегвал състоянието на физическата си форма.
Навиците му на хранене също бяха абсолютно неправилни. Заедно избрахме най-подходящата за неговия случай услуга- персонални тренировки, хранителен режим и стриктно следене на резултати. Само за няколко месеца бяха свалени над 20 кг. телесна маса, а процентът мазнини от 26,5% бе редуциран на 8%.
Вече 2 години той поддържа страхотна форма и най-важното тотално промени своето виждане за здравословния начин на живот.
Запознайте се с Юлиан! Една абсолютна машина в истинския смисъл на думата- последователен, дисциплиниран, изпипващ всеки детайл. В резултат на съвместната ни работа, Юли промени напълно не само физическото си състояние, но и това на духа. Гордеем се с теб, приятелю! Благодарим за доверието в нас. ? А ето какво ни сподели и самият той:
За нас е удоволствие да ви представим един от най-изпълнителните ни и стриктни клиенти- Крис! Благодарим ти, че ни се довери! ??❤️
Понякога най-важната промяна в живота на човек се случва отвътре навън. Точно такъв е и случаят с нашия скъп приятел Виктор. След дълги години нездравословен начин на живот, злоупотреби и липса на внимание към собственото му Аз, Виктор взе решение да започне “на чисто”. Здравословното хранене, студените бани в 6 сутринта, дихателните практики, интензивните тренировки,
