Станислав Златарев


Иван Атанасов

Скъпи приятели, с радост споделям с Вас историята на Иван Атанасов (29г) Иван има 2 деца и работи 7 дена в седмицата само през нощта по 8 до 12 часа на ден. Често след нощната си смяна, Иван трябва и да свърши някое друго задължение, което не му позволява да се прибере веднага след работа и да си легне. Да!! Иван е човек с екстремно забързано ежедневие, голямо психическо и физическо натоварване. Въпреки това, Иван реши да ни се довери оставяйки ни да създадем, неговия хранителен и тренировъчен план, вмъквайки правилните хранения с точните хранителни продукти, изчислени до грам в точните часове и 4 тренировки седмично по 1 час и 30 минути всяка тренировка. За период от точно 2 месеца резултатите от цялата фитнес стратегия (хранителен режим, тренировъчен план и персонални фитнес тренировки) са на лице. Редуциране на процента мазнини от 20,1% на 16,1%, оформяне и изграждане на мускулатурата, повече енергия и по-голяма концентрация са част от постигнатите успехи. Но това далеч не е края на историята. Иван реши да продължи тренировките си при нас и да надгради постигнатите през последните 60 дни резултати!!! To be continued...........

Кристиян Георгиев

Трансформацията на Кристиян Георгиев (16г) за период от 60 ДНИ. Интересното в случая е, че Кристиян не консумира месо и животински продукти от близо 3 години насам. Поради това, му беше съставен хранителен план изцяло с растителни продукти. Резултатите са на лице! С работещи хранителен и тренировъчен режим и персонални тренировки с нас, нещата просто се случват, напасвайки цялата фитнес стратегия изцяло по специфичните особености на всеки клиент! To be continued......


Явор Янков

Нека ви запознаем и с Явор и неговата трансформация за периода от 60 дни. На 13.09, Явор тежеше точно 103,4кг с 22,2% телесни мазнини. След среща в магазина ни, ние обсъдихме и зададохме неговите цели през следващите 2 месеца. А именно редуциране на % мазнини, стараейки се да запазим максимално изградената досега мускулна маса. Доверявайки ни се напълно, той позволи да създадем неговата тренировъчна и хранителна стратегия и да следим постигнатите резултати всяка седмица. Тук е момента да отбележа, че въпреки забързаното ежедневие и натоварената работа, Явор беше "железен" и плашещо стриктен към режима и тренировките. Логично, резултатите не закъсняха и още на 2-рата седмица резултатите бяха видими! Горди сме да споделим с всички вас как изглежда Явор на 60-тия (последен ден) от програмата: 96,4кг 16,4% мазнини. Благодарим ти, Явка, за доверието! Горди сме с теб и с удоволствие продължаваме взаимната работа! To be continued.....